《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

他看守著神秘的魔法之門，為了追查受詛咒的復仇之書，他來到發生一連串警方未解謀殺案的小鎮，在當地魔法人員協助下緝捕到謀殺案背後的策劃者，但隨即發現有更深不可測的黑魔法在計劃著終結人類世界！他來得及阻止這場毀滅嗎？

　　故事发生在一座人迹罕至的边境小镇上。贾各布（法瑞斯·法瑞斯 Fares Fares 饰）、兰斯（Göran Ragnerstam 饰）、安吉塔（西西拉·凯尔 Sissela Kyle 饰）和汉肯（Erik Ahrnbom 饰）供职于镇上的警察局。这个小镇实在是太安全也…

女主角是殭屍中的异类，从死里复活，却陷入永远的迷茫，年少时的女伙伴来相会，人鬼殊途，却延续了早已截断的情感，最後，悲剧以她对伙伴的一噬走进高潮。

主人公瓦雷原本拥有一份令人羡慕的工作：飞机驾驶员，但在被炒鱿鱼之后他又和老婆闹翻，运气跌倒了谷底。这时，碰巧有一家叫做Silver的公司招收女飞行员，为了得到这份工作，瓦雷只好穿上了女装，打算瞒天过海。最终他能够度过难关吗？

警探赛米尔和他的助手在世界上时速最高的高速公路上巡逻，一幕幕疯狂追逐在此上演。赛米尔的前任搭档克里斯去世后，本加入了团队。强硬上司安娜也在他们每次出生入死之时作为后盾。驾驶保时捷警车的戴尔特成为了所有劫车抢劫杀人犯的恶梦…